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是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 雖然說我是白肉底，但是我還是蠻努力的美白～ 除了會長斑之外，是覺得自己曬黑不會有那種歐美的健康感 就是要黑不黑看起來髒髒的 覺得與其這樣～～倒不如keep白吧！ 之前有分享過一些美白的保養品～ 但是我也覺得日常補充一些吃的保養 雙管齊下就可以事半功倍 而且又加上現在迷上戶外運動 就變成平常吃一些，然後曬後密集的外用濕敷急救 小小分享一下長年的心得好了～～～ [維他命Ｃ] 現在手邊的是德國的發泡錠和DHC的維他命C https://i.imgur.com/wqiEZrh.jpg
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妹妹這週拿來了一顆半青不熟的木瓜，顏色粉橘，但口感和青木瓜無異。全家看了後沒一個人想要等它「時機成熟」，立馬就一致決定用涼拌青木瓜絲來做為它最好的歸宿。而孕婦我胃口本來不佳，看到姐姐上了這盤菜就瘋狂了，看來肚子的寶寶未來的口味將會和全家人都非常契合!!
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